▲老化の進行度、２０代半ばに検地のケースも。

老化の進行度は、２０代半ばでも検知されるケースもあるという。２０代半ばでも
健康状態などで左右される可能性はあるかもしれないが、やはり若い人と老化

してる人を比べると肌のつやが違うというのはある。まず若い人は、肌が白く年
齢がいってる人間とは人味違う。人生経験などもあると思うが、やはり２０代半ば

になると落ち着きが出てくる様にも思える。３０代になると運動能力は一般的に落
ちるということはある。それはスポーツ選手を見ていればわかることで、３０代に

なると引退する選手は多い。しかし、やはり気持ちの部分もかなりあるとは思う。
運動を長い間してないといざ運動をした時、かなりきついというのはあり、人によ

ってはそのいいわけを年齢にするというのはあると思う。しかし、それは気持ちの
問題というのはあると個人的には考える。やはり老化を進行させない為には、気

持ちの部分と適度な運動だとは思う。

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